Antara
Das Intelligente, Arthrose und Gelenkfreundliche Ganzkörpertraining. Für jedes Alter.
° Antara Verbindet neue wissenschaftliche Erkenntnisse mit bewährten Elementen der Bewegung, Atmung und Entspannung. Charakteristisch für Antara sind die ruhigen und funktionellen Bewegungsabfolgen.
° Antara verschönert die Körpersilhouette und verbessert die Körperhaltung.
° Antara führt zu einer starken Mitte, einem kräftigen Rücken und einem flachen Bauch.
° Antara ist ein intensives Training, welches gleichzeitig zu Präsenz, Ruhe und Gelassenheit führt.
Ab Juni 2020
Montag: 09:00 Uhr bis 09:50 Uhr
Mittwoch: 18:00 Uhr bis 18:50 Uhr
* Bereits ausgebucht!
Noch freie Plätze